Vivir, amar y aprender

Las motivaciones fundamentales de la existencia.

2009-10-10T18:03:00.000-07:00

Mientras Frankl consideraba la búsqueda de sentido como la motivación más profunda de los seres humanos, recientemente el Análisis Existencial ha distinguido otras tres motivaciones existenciales (o personales) que preceden a la motivación por el sentido y que mueven al ser humano profunda y constantemente:

1ª MF: Al ser humano lo moviliza la pregunta fundamental de la existencia : Yo soy – pero ¿puedo ser y estar (como persona total)? ¿Tengo el suficiente espacio, protección y sostén? Una persona experimenta especialmente esto cuando se siente aceptado, lo que le permitirá a su vez tener una actitud personal de auto aceptación. – La carencia de esto conduce a la ansiedad (angustia)

2ªMF: Al ser humano lo moviliza la pregunta fundamental de la existencia : Yo estoy vivo – pero ¿me gusta vivir? ¿Experimento plenitud, afecto y aprecio por aquello que tiene valor en mi vida? La dedicación requiere sentir lo valioso en la propia vida. Este valor fundamental consiste en un profundo darse cuenta de que es bueno existir (“que yo soy y estoy aquí”).- La carencia de esto conduce a la depresión.

3ªMF: Al ser humano lo moviliza la pregunta fundamental de la existencia : Yo soy yo – pero ¿me siento libre para ser yo mismo/a? ¿Experimento atención, justicia, aprecio, estima, respeto, mi propio valor? – Carencias a este nivel, conducen a complejos de síntomas histriónicos así como a los principales trastornos de personalidad.

4ªMF: Al ser humano lo moviliza la pregunta fundamental de la existencia : Yo estoy aquí – pero ¿para qué es bueno? ¿Qué puedo hacer hoy, para que mi vida sea parte de una totalidad con sentido? - ¿Para qué vivo?- Carencias en este nivel conducen a las adicciones y la dependencia.

El principal tema existencial es la interacción (“diálogo”). Los grupos de Análisis Existencial interactúan alrededor de estos cuatro desafíos existenciales: el mundo, la vida, el yo, el sentido y el futuro.

El arte de vivir. Guruji

2009-10-06T09:23:00.000-07:00

Por lo tanto, un cumpleaños es un tiempo para que la ola recuerde su magnanimidad; su verdadera naturaleza que es parte del espíritu universal, la divinidad. Entonces el atman cobra la fortaleza del océano.

Conocimiento es cuando permanecemos felices en nuestra verdadera naturaleza, que es el amor.

Avanza en la vida sabiendo que el conocimiento es la vida, y la vida es el conocimiento...

Fíjate cuán sin sentido era tu vida antes del conocimiento. Cuando lo hagas, te darás cuenta de que el conocimiento ha transformado tu vida. El interés superfluo por el conocimiento hará que tu vida sea sin sentido. Cuando el interés por el conocimiento es profundo, encontrarás que la vida tiene tanto sentido. Si piensas “qué hay de mí, qué hay de mí”, la vida es inútil, hasta puedes ponerla en la basura. El conocimiento le da dirección a la vida; entonces tu vida se vuelve tan llena de significado.

La responsabilidad se asume y no esperas a que alguien te dé ese poder, y lo reconocemos. Es la posición y no la persona quien tiene el poder.

Progresar

2009-05-29T07:46:00.000-07:00

El primero a progresar debe ser tu mismo. Muchas veces somos capaces de apuntar claramente la necesidad de otro progresar. Progresar es transformarse, ser mejor y evolucionar en la carrera de la vida. Sin embargo, ¿cuántas veces nos miramos e incentivamos a nosotros mismos a progresar? Nos olvidamos a veces de la ley de que solo podemos dar lo que realmente tenemos, nada más y nada menos. Claro está que no podemos esperar hasta llegar a la perfección para ayudar a los otros, pero debe haber por lo menos un esfuerzo al mismo tiempo en este sentido. El esfuerzo de cambiar partes profundas de nuestra personalidad y ser diferentes. (mensajespositivo.net)

Uno mismo

2009-03-06T07:26:00.000-08:00

Cada uno de nosotros tiene un trabajo único que cumplir en este mundo. Todostenemos un alma y una Luz particular que estamos destinados a revelar. Nadiemás en el mundo -pasado, presente o futuro- tiene o tendrá la habilidad dehacer lo que el Creador nos ha encomendado hacer. Si todos los gigantesespirituales fueran a descender y trabajar por un millón de años, nisiquiera ellos podrían hacer nunca lo que nosotros podemos -y debemos-hacer.Hay una historia acerca de la construcción del Templo Sagrado (un importantecentro espiritual del mundo) en Jerusalén. De acuerdo con antiguos textos,las piedras más hermosas fueron recolectadas para su edificación. Durante laconstrucción, los trabajadores encontraron una piedra tan fea que lasepararon y pusieron en un montón de desechos. Cuando el Templo estaba porterminarse, encontraron que faltaba una piedra en una esquina diminuta de laparte más importante del edificio, lo que los kabbalistas llaman el "SantoSantuario" (la cámara sagrada más interna) No sabían qué hacer porque ya notenían piedras.Finalmente, un hombre recordó la piedra fea que habían desechado antes, y larecuperó de la basura. No sólo sirvió, ¡sino que encajó a la perfección! ElRey David, incluso, escribe un verso describiendo la escena, "la piedra quelos constructores despreciaron se convirtió en la piedra angular".Una de las tretas más grandes que nuestro lado negativo usa es convencernosde que no somos merecedores. Pensamos que otros están más informados y sonmás aptos para hacer cosas grandiosas mientras que nosotros estamos dealguna manera limitados en cuanto a las cosas que podemos lograr. Pero comonos enseña esta historia, lo más bajo puede convertirse en lo más alto,porque cada uno de nosotros tiene un don único y sólo nosotros podemoscompartirlo con el mundo.El estudiante le dijo a su maestro, "si tan sólo tuviera el cerebro de estegran sabio, la visión de este otro gran sabio, y las habilidades físicas deeste otro gran sabio, entonces podría hacer algo importante con mi vida".El kabbalista respondió, "Hay cosas que nadie más hace en el mundo y quesólo tú puedes hacer por los demás, por tus cualidades únicas. No necesitaslas habilidades de nadie más para alcanzar el propósito importante de tuvida".Este es un punto esencial. Muchos de nosotros pensamos, "Si tan sólo tuvieraeste talento, o educación, o dinero, y esto y aquello, entonces podría hacergrandes cosas". Los kabbalistas nos advierten acerca de este pensamiento tanerróneo. Somos exactamente como debemos ser, y nadie puede hacer lo quepodemos -y necesitamos- hacer. La Luz nos dio todo lo que necesitamos ytodas esas personas de las que estamos celosos no podrán hacer jamás lo quenosotros podemos hacer.El gran kabbalista polaco del siglo XVIII, Rav Zusha de Anipoli, dijo en unaocasión "Cuando vaya al cielo, no me van a preguntar '¿Por qué no fuisteMoisés? ¿Por qué no fuiste Abraham? Me preguntarán ¿Por qué no fuisteZusha?'".Cada uno de nosotros tiene todas las cualidades para hacer lo que debemoshacer. No necesitamos ser alguien más. Somos exactamente quienes somos poruna razón, y tenemos un alma y misión únicas que sólo tú o yo podemoslograr. El énfasis que se haga sobre este punto nunca será suficiente. Haymucha gente cuyos dones únicos permanecen escondidos. Y si dejan este mundosin mostrar sus dones, el mundo tendrá para siempre esa carencia, sinimportar cuantos gigantes espirituales lleguen a existir.Esta semana, date cuenta que hay gente cuyas vidas pueden ser influidas,mejoradas y transformadas sólo por ti. Mira hacia adentro y pregúntate,"¿Cuál es mi don singular para dar a este mundo?". Una vez que sabes quéestás buscando, lo encontrarás. Y cuando lo hagas, abrázalo porque nadie máspuede revelar la Luz única que tú debes revelar.Con Cariño y que tengan un muy buen fin de semana!!

2009-01-21T12:27:00.001-08:00

Para cambiar, tenemos que pensar más en grande que nuestra realidad actual, tenemos que soñar más allá de los sentimientos familiares que hemos memorizado y que contribuyen a la construcción de nuestra identidad, y debemos crear una vida que exista en otro tiempo futuro. (Dr. Joe Dispenza)

Deja entrar la luz

2008-12-09T12:01:00.000-08:00

Sobre su lecho de muerte, el rey de los Escitas reúne sus hijos, y tendiéndoles un haz de numerosas ramas, les pidió romperlo. A pesar de su juventud, su vigor y su impaciencia,ninguno de sus hijos pudo hacerlo. El viejo padre deshizo entonces el haz, y rompió él,las ramas, con una facilidad desconcertante. Dice entonces a sus intrigados hijos: "Mientras permanezcan unidos,nadie podrá superarlos. " Pero el día en que no sean ya solidarios entre sí,será el principio de su caída." maria,

Este consejo vale, creo, para toda la empresa. Pero vale más aún para cada uno de nosotros. Ya es sabido que el hombre es un conjunto De diversas características . Tenemos en nosotros una multitud de personalidades. Y la mayor parte del tiempo son contradictorias. Una parte de nosotros sabe que es malo fumar, por el peligro de quizá el cáncer (de la boca, la faringe, los pulmones), y no obstante otra parte-de nosotros mismos no se puede resistir a la tentaciónde encender un nuevo cigarrillo,aunque fumar no nos aporte realmente satisfacción... ¡Así mismo deseamos ser delgados, por coquetería,o por un deseo muy legítimo de conservar nuestra salud, y con todo nos permitimos excesos en la comida que comprometen nuestro ideal.., y nuestra talla!

De manera más sutil, deseamos abiertamente el éxito,Pero cuando una ocasión de oro finalmente se presenta en frente de nosotros,Hacemos todo lo que esté en nuestro poder para sabotearla, Como si nosotros no creyéramos ser dignos de triunfar, Como si el éxito sólo fuera para otros...
¡Es necesario pues intentar ser solidario... consigo mismo! Eliminar la parte oscura de nosotros, el odio, el miedo, la aburrición, y hacer triunfar la luz que nos habita, el amor, la alegría con los que se hacen, en suma: la Vida.

Tener un ideal, y guardarlo en cabeza, a pesar de las contrariedades, a pesar de las decepciones, a pesar de los retrasos... Tener un objetivo y proseguirlo con voluntad, con paciencia,con fe y disciplina.

Como se me dijo cientos de veces "Quién siembra una acción recoge una práctica." Quién siembra una práctica recoge un carácter. Quién siembra un carácter recoge un destino "."
"carácter igual destino", dijo Héraclito.
Y recordarme que la felicidad también es una práctica. Porque hay un estado de ánimo. Para ser feliz, debo ser solidario conmigo mismo. Feliz semana.
Carlos Devis
www.clubpositivo.com

2008-12-01T07:38:00.000-08:00

"Ten cuidado con lo que riegas tus sueños. Riégalos con preocupación y temor y producirás hierbas que le ahorcan la vida a tus sueños. Riégalos con optimismo y soluciones y cultivarás el éxito"; Lao Tzu

28 nov

2008-11-28T09:56:00.000-08:00

Cada dia acepto mas la realidad tal como es, y asi puedo disfrutar del momento presente y no andar pensando en las cosas del pasado, lo que fue o pudo haber sido, o muy a largo plazo en el futuro. Aunque me gusta pensar en el futuro y imaginarme prospera y feliz.
-Leyendo "Amar lo que es" de Byron Katie
-Con varios proyectos en mente; termino unas cosas y empiezo otras :)

Dios ¿donde estas?

2008-11-03T09:45:00.000-08:00

En el silencio
Ten fe Dios esta en ti
se alegre y optimista, Dios esta en ti
comprende a los demas, Dios esta en ti
Se agradecido y abriras nuevos caminos, porque Dios esta en ti
Se fuerte, ten coraje, Dios esta en ti

Camina placidamente entre el ruido y la prisa y recuerda que la paz también puede existir en el silencio

Crecer

2008-10-22T05:37:00.000-07:00

Tercera Llave El Crecer:
El crecer; En la vida lo único seguro es el cambioLo que antes funcionaba, hoy no funcionaLo que ayer era imposible o impensable, hoy es ordinarioLo que era obligatorio, hoy es prohibidoPor lo que dabas antes la vida hoy te parece una ridiculez.
Puedes esperar a ver como te afectara el cambioO puedes decidir usar el cambio para crecer en la direcciónQue quieres para tu vida.
El líder utiliza el cambio para crecer y reconstruirse
Recuerdas cuando elegiste con determinaciónmejorar y crecer en un aspecto importante de tu vida.
Aquel momento en el que pensaste no en cambiar las circunstancias,sino en crecer cambiando la manera como actuabas ante ellas.
Cuando decidiste con determinación que harías lo necesarioPara crecer y convertirte mas las persona que querías
Cuando dejaste de esperar que las personas te vieran de una formaY reconociste que lo importante era la forma como tu te vieras
Aquel momento en el que decidiste crecer en tu propia dirección,Tuviste la disposición de reconocer tus propios errores.Y te abriste a reconocer que no sabias
Cuando decidiste encontrar lo mejor para tu vidaaun en lo mas difícil.
Hoy como parte del juego quiero invitarte a descubrirLa Llave del Crecer.

Psicologia existencial

2008-10-12T17:24:00.000-07:00

VACIO EXISTENCIAL
En Occidente existe la razón de los resultados y beneficios, o sea que la existencia en este lado del mundo tiene un sentido práctico, productivo y útil, y todo se orienta hacia el cumplimiento de los objetivos
En Oriente, en cambio, su modo de ver la razón de ser de la vida les permite experimentar en cualquier momento el vacío de la existencia, como parte de ella, aceptándolo con naturalidad.
En Occidente, cuando emerge la nada de la existencia, la falta de sentido, se lo llama angustia. En Oriente en cambio, es parte de la vida.
”Con arcilla se moldea un recipiente, pero es precisamente el espacio que no contiene arcilla el que utilizamos como recipiente”.
“Construimos una casa de material pero es gracias a sus espacios vacíos que podemos vivir en ella”
“Treinta rayos convergen hacia el centro de una rueda pero es el vacío del centro el que la hace útil”.
“Así, de la existencia provienen las cosas y de la no existencia su utilidad.”
La experiencia de vacío es vivida por el hombre occidental como algo verdaderamente doloroso y en muchos casos es como una puerta hacia la locura o el suicidio.
Esta vivencia se experimenta, porque tanto el vacío como el sentido de la existencia no se viven como los opuestos necesarios y normales que constituyen la realidad y que siempre se resuelven en su contrario, sino como los extremos de la experiencia.
Cuando somos conscientes de esta dualidad, los opuestos ya no luchan para imponerse.
En Occidente, el sentido procura imponerse al vacío de la existencia, que se trata de eliminar, destruir, pero el vacío no puede destruirse porque es inherente a la existencia y a la vida misma. El vacío, la nada, es una experiencia que es fuente y origen de la angustia más profunda que se trata de mitigar con químicos.
El hombre occidental no puede coexistir con la angustia porque no la considera una parte esencial y necesaria de la existencia sino como una amenaza que debe ser eliminada, y no sabe que sólo dejando ser a la angustia ésta naturalmente se disipa.
La angustia nace del ego como resultado de ver fracasados sus deseos.
Se cuenta que Alejandro Magno aún habiendo conquistado el mundo antiguo conocido era muy desdichado, pues no se había conquistado a sí mismo.
Cada ataque de angustia es una posibilidad propicia para el crecimiento y para la expansión del ser. Pero preferimos deshacernos de ella, porque todos queremos aliviarnos pero no encontrarnos.
Si no pudiéramos sentir el vacío de la existencia tampoco podríamos saborear la plenitud de ver nuestros deseos satisfechos.

Año nuevo

2008-09-22T10:13:00.000-07:00

Año NuevoSaben de dónde viene esta superstición del año nuevo, esa que dice que lo que uno está haciendo en el año nuevo, lo va a estar haciendo todo el año que viene. No está de más probar de ser bien amorosos durante estas últimas horas, así se les queda para todo el año. Eso tiene un fundamento, cuando la celebración se hacía realmente en el año nuevo, cuando estaba puesto en lo que es el período natural que le corresponde, el inicio de la primavera.En el hemisferio norte, por ejemplo, el calendario empezaba en marzo, porque es el equinoccio de primavera. Y el año natural de la naturaleza empieza en primavera, para nosotros, en septiembre. Es el momento en que está toda la energía de la naturaleza exteriorizándose en el hemisferio. Por eso cuando las personas mentalizan, visualizan algo en ese momento, aprovechan toda esa fuerza emergente y aumenta mucho las probabilidades de tener motivación, de tener claridad mental, de tener energía para la realización de las metas que se han propuesto. Eso es lo que hacían y hacen todavía las personas que saben lo del año nuevo natural.Y de ahí, como alguien escuchó esta historia, salieron las supersticiones. Ahora cambiaron el año nuevo (este es un enredo que hicieron los emperadores romanos para agregar meses) para enero que no se relaciona con lo natural. Y quedó eso como superstición.Pero lo que no es superstición es que si uno tiene la creencia intensa en algo y le pone emoción y empeño, las cosas resultan. Así es que cuando den los abrazos de año nuevo, pudieran tratar de que no sea sólo una costumbre, sólo una rutina, sino que de veras, dar un abrazo positivo pensando algo bueno para la otra persona.Y si celebran el año nuevo cuando corresponde naturalmente, es decir, en el equinoccio de primavera, entonces estarán realmente aprovechando la exteriorización de la energía de la naturaleza
Sergio Valdivia

Felices fiestas patrias

2008-09-22T10:00:00.000-07:00

Del 18 al 21 de septiembre, me fui a lo miranda con mi familia, hace tiempo que no iba debido a las actividades que realizo en santiago los finde. Me hizo bien ir, despejarme de santiago, apreciar la belleza de la naturaleza, compartir con feña, olgi y luis. Tambien aproveche de recorrer el pueblito en bicicleta que me encanta, y contemplar el pasaije, los cerros verdes, animales, las casas y lugareños.
Y tambien fue un tiempo para disfrutar, ir a las fondas, muy entretenidas, los juegos, comida, musica...Feliz

Leyendo sobre

2008-09-22T09:58:00.000-07:00

COACHING
EL CAMBIO DE ACTITUD
El coaching ayuda a las personas/profesionales a cambiar. En definitiva, es un proceso de modificación de hábitos para alcanzar sus metas u objetivos. Para tomar conciencia de esos hábitos es necesario comprender el proceso acción=resultado y cómo funcionamos ante ello.Cuando realizamos una acción y obtenemos un resultado positivo, tendemos a repetir el mismo proceso ante situaciones similares. La pregunta es ¿cómo actuamos cuando el resultado es negativo? Por regla general, probamos otras acciones sin analizar el proceso y es posible que se produzca una reiteración inconsciente de un mismo proceso que nunca llegaremos a acertar, lo que nos lleva a resignarnos, estancarnos o bloquearnos y, a partir de ahí, nos decimos que es imposible cambiar.Por fortuna, desde tiempos muy remotos, no hay más que ver a maestros filósofos utilizados hoy en día como referencia (Sócrates, Aristóteles, Confucio, Séneca, Baltasar Gracián …) se ha observado que la persona puede cambiar cuando toma conciencia de cuál es su actitud.Porque la actitud y no la acción es la raíz del error. En el coaching se enseña que: si sembramos una actitud cosecharemos una acción; si sembramos una acción cosecharemos un hábito y si sembramos un hábito cosecharemos un carácter. El carácter nos lleva a nuestro destino. Por lo tanto, si no me gusta mi destino, cambio la actitud.
Y es en ese punto, en la actitud, donde el coach trabaja como coachee o cliente, entendiendo ésta como el conjunto de nuestras conductas, creencias, valores y mística personal y profesional.Cambiar conductasDesde este punto de arranque, y aunque muchas veces nos cuesta creerlo, no es difícil cambiar nuestras conductas. Si tomamos conciencia de cómo nos conducimos ante las situaciones terminaremos siendo dueños de nuestros pensamientos, emociones y sentimientos.A menudo, nuestros pensamientos están condicionados con nuestras conductas inefectivas que junto con las emociones nos llevarán a desarrollar sentimientos positivos o negativos. Son fundamentalmente los sentimientos de víctima, culpa y resentimiento los que construyen las cargas emocionales que más problemas nos acarrean: ignorancia, ira y miedo, cargas emocionales que son las que dominan nuestras vidas y que cuanto antes debemos aprender a canalizar.El coaching ayuda también a descubrir nuestras debilidades y fortalezas para conocernos mejor y superarnos en situaciones límite ya buscar nuestras oportunidades que son las que nos llevan a tomar decisiones y ser valientes en momentos de crisis y, por consiguiente, tomar conciencia de las amenazas y ser muy cuidadoso y respetuosos con uno mismo y con los demás.Cuando nos demostramos a nosotros mismos que somos capaces de cambiar, adquirimos mucha más confianza y auto estima, lo que nos lleva a sentirnos más satisfechos, a compartir y confiar más en las personas y a que nuestra vida tenga un sentido y una dirección. También es importante un cambio para realizar mis sueños, y sentirme querido, valorado y realizado.El coaching y su evoluciónEn una investigación realizada en EE.UU en 1957, ante la pregunta de ¿es usted feliz? La respuesta afirmativa fue de un tercio de los encuestados. La misma investigación y con una muestra igual se repitió 30 años después. El resultado fue el mismo.Este estudio concluyó que la característica común en dos épocas tan diferentes social e históricamente era que la felicidad dependía de que uno es y de su experiencia y no de lo que tiene. Los que se declaraban felices coincidían en enfocarse en la experiencia, mientras que los insatisfechos valoraban el éxito según los símbolos externos.Coaching personal y su aplicación al coaching profesionalLas nuevas corrientes han demostrado que la aplicación del coaching personal en el ámbito profesional aumenta la eficacia de cualquier objetivo de empresa en un servicio de coaching empresarial.Esto debería haber sido evidente siempre, ya que la empresa está formada por persona. En el S. XXI, a las empresas se las medirá por su talento (Capital intelectual+Capital emocional) de sus equipos de trabajo. Esos equipos tienen que tomar decisiones, gestionar cambios de organización y obtener resultados para su supervivencia mediante el desarrollo, investigación e innovación.Para llegar a estas metas, las personas necesitan estar satisfechas en el trabajo y disfrutar de un excelente clima laboral. Está demostrado que en este terreno abonado es donde se obtienen los mayores beneficios y unas mejores cuentas de resultados.Un negocio próspero es aquél donde se realiza bien el trabajo y se logran las metas de acuerdo a unos valores centrales y respetados por todo el personal, de acuerdo a los criterios de responsabilidad social corporativa cada vez más extendido como parámetro de rentabilidad de una empresa. Según este concepto, la empresa para sobrevivir necesita una satisfacción armoniosa entre accionistas, clientes, proveedores, organizaciones públicas y la propia sociedad, lo que lleva a convertir a la persona como el gran motor de la compañía.Según la Revista Fortune 500, una de las herramientas más utilizadas en el 57% de las empresas más admiradas había sido el Coaching personal y Ejecutivo. Según un estudio del Manchester INC en la fecha de enero 2001, los directivos que habían recibido coaching habían mejorado el rendimiento en 6 veces con respecto coste que había supuesto el servicio de coaching. Los coachees declaraban que habían conseguido mejorar su calidad de vida personal y profesional. Además, habían aprendido a ser mejores entrenadores de sus equipos para desarrollar el talento y reforzar sus habilidades para alcanzar sus objetivos.Así pues, el coaching ayuda a la empresa a manejar el cambio enseñando a los directivos a utilizar correctamente sus habilidades de liderazgo y crear un ambiente de trabajo que evite la fuga de los talentos. Se trata de mejorar en los individuos su acción y comportamiento para que apoyen el negocio tanto a corto, medio y largo plazo. Cuando los individuos y equipos trabajan de forma efectiva toda la organización se beneficia.A través del coaching, el directivo “aprende a aprender” y tiene la oportunidad de potenciar su talento y alinear sus propios objetivos con los de la organización. Los directivos excelentes lo son en muchos casos porque tienen coachees capaces de ayudarles a optimizar su eficacia, fijar objetivos, superar obstáculos y detectar oportunidades. La misión del Coach es apoyar a cada directivo a ser el mejor profesional que es capaz de ser y a enseñarle a utilizar bien estas habilidades con su equipo.Un directivo excelente tiene que desarrollar las siguientes cualidades:- Practicar con lo que predica- Dedicar tiempo a sus equipos- Ser flexible con los errores y tomar conciencia con ellos para un cambio- Desarrollar y formar a sus equipos- Darles el reconocimiento adecuado- Comunicación efectiva con sus equipos- Apoyar con los recursos necesarios para alcanzar los objetivos- Estar dispuestos a una mejora continua- Reconocer la creatividad e innovación¿Qué fases tiene que dominar un directivo para alcanzar los objetivos con su equipo?- Apoyar a sus equipos para la obtención de sus propios recursos- Comprometerse a que participen y se conviertan ellos mismos en gestores del proceso de cambio- Hacerles conscientes de la realidad empresarial y de los beneficios- Enseñarles a liderar en lugar de jefear- Los cambios de conocimientos, habilidades, competencia y capacidad para anticiparse al mercado de futuro permiten a la organización tener mayor control sobre su destino.¿Es fácil el cambio por sí mismo?Son muy pocos los que pueden desarrollar todo su potencial por sí mismos y sin ayuda de un coach, son pocos los que consiguen experimentar un cambio profundo y real, con el apoyo de un coach se consigue en el menor tiempo y además es un guía, una caja de herramientas que apoya de alguna medida a ser también la fuerza motriz en ese esfuerzo por el cambio y a obtener el máximo de ellos mismos.

Concierto de musica popular coro Ucen

2008-08-08T11:06:00.000-07:00

Gracias a la directora y el trabajo en equipo de todos los miembros del coro presnetamos un lindo un concierto de musica popular ayer jueves en el centro de extension de la universidad central.
Con obras de benedetti, fito paez, victor jara, ennio morricone, etc un repertorio diverso y movido, con la chispa que nos caracteriza...
A pesar de que no salio tan perfecto, se logro cierta bellea y armonia, una atmosfera de musica y poesia, con la explicacion por parte de la directora y ricardo (integrante de la cuerda de los tenores) de las obras a interpretar su sentido, matiz, lo que ellas nos transmiten...asi fue como generamos hermosas melodias...aunque algunos texto eran bastante dramaticos...queda mejorar la interpetación pero a mi me gusto, ha sido una experiencia que no he tenido en otros coros, creo que es por que hay mas amor en este grupo, compañerismo y espero que sigamos avanzando...

Trabajando

2008-07-27T10:03:00.000-07:00

Ya llevo casi 1 mes en mi nuevo trabajo en el area de seleccion de personal
adaptandome al ritmo de trabajo, aportando, aprendiendo...mantengo una actitud positiva
A veces me comprometo mucho con lo que hago, dar mucho y con tantas cosas que hago me canso
Pero bien, el finde retomo las energias necesarias para seguir adelante.....

Un respiro

2008-07-27T09:52:00.001-07:00

Revisando mi memoria, puedo ahora sentir la satisfaccion de haber terminado una etapa,
a lo mejor no fue tan perfecta como hubiese querido, pero di lo mejor de mi
superando las dificultades del camino y sin arrepentirme de lo que hice en mis años de U
Estudiosa como siempre, no por obligación, sino porque tambien me gusta, es un gozo...conocer, aprender...aunque el paso de bachillerato a psicologia fue menos interesante. En bachillerato si vivi la experiencia de universidad, de diversidad, pues tenia ramos de distintas materias, compañeros con diversa orientación académica, hacia las artes,ciencia, humanidades y haber compartido con ellos fue muy lindo....
De psicologia, puedo rescatar a mi grupo de amigas, quienes me apoyaron y apoyé en todo momento, cada una aportando con su unicidad...ahora cada una esta armando su vida, mi mejor amiga en China, otra con su novio, mantenemos el contacto pero mas distante...la vida sigue y cada uno tiene que hacer su camino...he tenido que aprender el Desapego, pues de las 2 veces que me he cambiado de ciudad en que vivir, he tenido que empezar de nuevo, amistades, actividades, y ahora me siento bien en Santiago, con varias cosas que he conocido y por conocer....

Comunidad y comunion

2008-06-23T09:04:00.000-07:00

La palabra "comunión" puede estar posiblemente asociada, en nuestra cultura occidental, a la Iglesia Católica, y no podría no ser así dado que el Cristianismo basa toda su fuerza, y diríamos su "estrategia empresarial", en la comunión, que es el valor que se busca vivir en lo que llamamos una "comunidad".Pero creemos que ese valor no es exclusivo ni excluyente, sino un valor esencial al género humano. Por ello nos parece tan relevante en esta cultura actual, creciente en individualismo, que apelemos a descubrir el valor de las organizaciones comunitarias. Pero no en el sentido religioso necesariamente, sino en el amplio sentido que implica este modo de relacionarnos y existir.No dejemos que el miedo y el temor al otro, al que está a mi lado, nos lleve a recluirnos, defendernos, protegernos, aislarnos, separarnos. Nada es más poderoso que el amor, que es justamente la antítesis del temor.En lo concreto, los invitamos a hacer concientemente el ejercicio de ir hacia el “otro”, abriendo nuestras relaciones, volver a hacer el ejercicio de la confianza una y mil veces, aunque algunos nos traicionen. Estamos seguros que en ese ejercicio descubriremos las posibilidades infinitas que el vincularnos, el relacionarnos, nos traerá. Sólo ahí estaremos abiertos al regalo.Frente a las pobrezas que nos invaden como personas, sólo contamos con la inmensidad de las riquezas con que también contamos…. Y ésas están a la mano, a nuestro lado
Por Nicole Saffie, Comunidad Organizaciones Solidarias

El gran diseño

2008-06-19T12:40:00.001-07:00

En la diversidad de los acontecimientos y sucesos muchas veces nos sentimos envueltos en un desorden, cual si nada tuviera un sentido y el vivir no fuera más que una serie de hechos azarosos que nos suben y bajan, nos llevan y traen en un caprichoso movimiento que no logramos entender ni descifrar. Nos vemos “envueltos” en circunstancias que nos hacen sufrir y no entendemos porqué. Así nos debatimos en una sensación de injusticia, o de estar inmersos en un macabro e impredecible juego en que nos convertimos en marionetas de un movimiento sin razón. Porqué me pasa esto a mi? , porqué la vida es tan injusta? unidos a la idea de que no merecemos estos dolores o inconvenientes suelen ser los pensamientos que acompañan estos tránsitos.Nada parece tener sentido ni concierto en los momentos en que nos perdemos en los laberintos de las cosas que nos ocurren. Sin embargo, muchos de aquellos que han logrado ver más allá, tanto desde la ciencia como desde la espiritualidad nos hablan de que este Todo que es el universo del cual el ser humano forma parte, está en constante movimiento, creando y destruyendo para volver a crear en niveles más ricos y complejos, de que la vida tiene sus caminos y que trás el aparente caos se oculta un gran sentido, cual si trás los pequeños hilos y sucesos de la trama, se fuera desplegando un diseño, una obra de arte, un gran concierto. Desde esa Visión amplia y elevada, donde es posible ver el acontecer ya no desde el valle, sino desde lo alto de un monte es posible comprender como cada piedra, cada recodo del camino, cada éxito o fracaso ván gestando un trayecto coherente de aprendizajes en voluntad, sabiduría y amor.Si tuviéramos la grandeza de juzgar desde aquí, muchas cosas que pensamos como negativas se transmutarían en oportunidades de evolución. Desde esta perspectiva, dejaríamos de juzgar los acontecimientos de nuestra vida como “buenos” o “malos” y simplemente aceptaríamos que nos toquen, nos movilicen, nos transformen nos muestren nuevos aspectos de nosotros y los demás. Viviríamos así conscientes de que trás cada suceso se esconden aprendizajes y experiencias que si vivimos con la conciencia despierta nos dejarán regalos insospechados. Sólo con el transcurso del tiempo podremos dilucidar el tesoro que las distintas vivencias nos dejaron y comprender el sentido que ellas tuvieron en nuestro proceso.Es mejor ser rico o pobre?, el triunfo o el fracaso?, una vida fácil o esforzada?. Desde esta perspectiva ya no es tan fácil responder a estas preguntas que en una cultura hedonista e inmediatista se responden sin dejar lugar a dudas. La enfermedad y la salud, el placer y el dolor , el éxito y el fracaso son parte del vivir y todo esto tiene algún sentido en el trazado de nuestras vidas, trazado que sólo podremos Ver en la medida que tengamos la suficiente amplitud y desapego de el efecto que nos producen las vivencias particulares, es decir en tanto podamos no dejarnos arrollar completamente por la emoción, sino que junto con ella, activar la conciencia de que algún nuevo aspecto : comprensión, coraje, voluntad, humildad, esfuerzo iremos desarrollando con esa situación en particular.No se trata de dejar de sentir , sino que de agregarle a éste una visión de contexto que nos permita comprender la vida como una instancia de evolución y expansión en el amor y la creatividad.
Patricia May

La hoja y el viento

2008-06-19T12:38:00.000-07:00

Quizás si una de las cosas más importantes que vamos aprendiendo a medida que maduramos es que no tenemos las cosas controladas, que la vida es tan múltiple y creativa que es imposible tenerlo todo calculado, que siempre nos sorprende con situaciones no esperadas, muchas veces ni siquiera imaginadas. Esto se hace más evidente en los tiempos actuales por la interconexión mundial, donde las variables que inciden tanto en los eventos objetivos o externos, como en los psíquicos por el flujo de ideas, estimulan más el cambio.
El ritmo de todo se ha acelerado y ello trae mutaciones constantes en todas las áreas del vivir.Las cosas están siempre cambiando más allá de nuestro control, deseos, expectativas, la vida nos sorprende gratamente a veces, otras nos arrolla, revuelca, duele con lo inesperado; de allí que el arte de vivir tiene que ver más con aprender a deslizarse en el vaivén de la vida que a agarrarse u obsesionarse con lo que quisiéramos que fuera, o con lo que nos parece lógico o posible.
Intentar controlar la vida sólo nos acarreará dolor y tensión, el dolor de que las cosas no resultan como quisiéramos, la tensión de sujetar a las situaciones y personas de acuerdo a nuestras expectativas. Sólo nos queda “agachar el moño” y dar lo mejor de nosotros en el tiempo presente y estar disponible para adaptarnos a los movimientos que la vida nos vaya presentando.
Poner la mejor voluntad y esfuerzo en nuestros emprendimientos, soltando los resultados pues ellos no dependen de nosotros, sino del rumbo de la vida que fluye con una sabiduría que a la pequeña mente le cuesta mucho entender o concebir, puesto que su dinámica no tiene una forma lineal, no es lógica ni entendible por la razón, busca afinarnos, despertarnos, abrir nuestro entendimiento a visiones más amplias que nos lleven a romper el pequeño claustro de manías, acomodaciones, conceptos estrechos, juicios, críticas en que vivimos y que no nos permiten conocer el amor sin condiciones ni limitaciones.
A veces tenemos la sensación de estar inmersos en un caos, de ser hojas movidas por el viento, eso ocurre porque no somos capaces de leer el texto global del sentido de los procesos, porque sólo vemos letras, o frases, no el libro, sólo vemos árboles y no el bosque, sólo partes y no la totalidad en que estas adquieren sentido.
Quizás algún día despertemos y veamos que somos la hoja y también el viento y podamos oír la música de fondo, el sutil murmullo que impulsa a la vida, nuestra vida y ver el diseño, el orden, la tendencia impecable que impulsa al aparente desorden y sin sentido del cambio.
Quien alguna vez ha intuido o sentido esa gran armonía que gobierna al mundo puede relajarse y vivir en la confianza, sabiendo que aún el desorden, el dolor, el error juegan un rol vital en nuestro proceso hacia la comprensión y la sabiduría.
Sin embargo, para vivir en el cambio con consistencia es preciso tener un eje, un centro dado no por cuestiones exteriores, pues éstas están siempre naciendo y muriendo, sino en aquel centro permanente e interno que no cambia, el ser que permanece, en el triunfo o el fracaso, en el nacer o morir, en la juventud o en la vejez.
Aquí o allá, anciana o joven, mi verdadero hogar va siempre conmigo.
Patricia May

Patricia May

2008-06-19T12:33:00.000-07:00

Patricia May Urzúa.

Soy una persona que se maravilla ante el cielo estrellado, la naturaleza y el ser humano, intuyo un Sentido que impulsa a la evolución y la Presencia de una Totalidad intangible e invisible que mora detrás de toda forma, en lo profundo de todo Ser. Mi camino ha sido la búsqueda por sintonizar con este flujo armónico de la vida, con su ritmo, impulso y propósito para ser cada vez más canal de Eso.
A partir de esta inspiración central he buscado el conocimiento y la práctica de transformación espiritual-integral.
Me mueve ser una colaboradora de la gestación de un mundo mejor y colaborar con los procesos personales en el convencimiento de que el mundo se transforma en la medida que se transforman las personas.
Me gradué como Antropóloga de la Universidad de Chile y me he dedicado al estudio, práctica y profundización del conocimiento respecto de quiénes somos, de dónde venimos, adónde vamos, desarrollando una línea de Antropología del Sentido, Evolución de la Conciencia Humana y Filosofías Espirituales. Me he fascinado con el estudio de los mitos, símbolos y lenguaje poético de diversas culturas.
Es de mi particular interés generar una mirada de síntesis entre el conocimiento científico y las filosofías espirituales. Además de traer el conocimiento a la práctica cotidiana de modo que este sea un recurso transformador de la vida personal y social.
En los últimos años me he dedicado a generar una mirada lúcida y crítica de la cultura y estilo de vida del mundo post-moderno afirmando que es posible gestar culturas que respondan al ser humano integral y que ello pasa por el trabajo y la transformación personal.
Me he dedicado a escribir poesía.
Desde hace 20 años trabajo en docencia en Universidades, Institutos, y charlas y talleres en ámbitos diversos como empresas, colegios, con profesores municipales, en cárceles de mujeres, jóvenes y principalmente, en talleres particulares.
He participado en congresos dentro y fuera de Chile.
Soy columnista de la Revista El sábado de El Mercurio.
He publicado 4 libros "Todos los Reinos palpitan en Ti", "Nuevos pensamientos, Nuevos Mundos", " Vivir conscientes" y "De la Cultura del Ego a la Cultura del Alma".
En el año 2001 recibí el reconocimiento del Gobierno de Chile como una de las mujeres destacadas por su aporte desde las ciencias sociales al desarrollo social.
En los años 2004, 2005 y 2006 he sido elegida entre "Las 100 mujeres líderes en Chile".
Estoy casada con Sergio Sagüez y tenemos 3 hijos, de 23, 20 y 4 años. Compartimos nuestros intereses y mundos y nos hemos coordinado y entrelazado en nuestras actividades por lo cual trabajamos frecuentemente juntos

Experiencia de Vida de Patricia May
Las etapas de desenvolvimiento de la conciencia expresadas en este libro han sido maduradas desde mi experiencia personal. Sé lo dificil que es alzarse desde la desesperanza a la dignidad del Ser. La vida me regaló una dura y, al mismo tiempo, (visto desde mi amplitud actual), maravillosa oportunidad.Nací con una enfermedad llamada Acondroplasia que conmúnmente se relaciona con el enanismo. Los dolores físicos y emocionales fueron una constante en mi infancia, adolecencia y juventud.
Con la autoestima profundamente dañada, con una sensación de degradación permanente y con la idea de que no tenia cabida en el mundo, ni ninguna posibilidad de realización como ser humano, inicié mi camino. Un camino que cerca de los 21 años, respondió al clamor de mi alma. Me llamaba a erguirme, a salir adelante, dejar de compadecerme y ser feliz.
Por largos años, unos 15, todos mis esfuerzos fueron dirigidos a trabajar en mí misma. La meditación y el contacto interno me llevaron a la certeza de que un cielo claro, luminoso de sabiduría existían en mi centro, o cual me permitió desvincularme de una imagen deplorable y avergonada de mi persona. Sin embargo, fueron las emociones, las rabias, los miedos, envidias y penas las que me diron mayor trabajo. Fué preciso un largo, costoso y valiente descenso hacia las profundidades de mi ego para descubrir las raices mismas de mis carencias e inseguridades. Sólo cuando fui capaz de mirarlas de frente es que pude deshacerme de su domino sobre mí.
Conozco las fuerzas inconscientes que por mucho tiempo me condicionaron, las conozco y ya no me asustan, cuando aparecen sé reconocerlas y tratarlas como potencias vivas que ocupan un espacio iluminado en mi. Al mismo tiempo me fui abriendo a la conciencia sistémica, a la necesidad de hacer de mi vida un aporte creativo y hoy me encuentro en un punto en que ya no lucho contra fuerzas adversas, sino que intento hacer de este munco, junto a otros un lugar mejor.
A partir de mi historia, tiendo a pensar que ninguna condición es un obstáculo para ir a la realizacion y al amor, que los seres humanos estamos dotados del inmenso poder del espíritu y este al ser activado, jamás podrá ser vencido por las condicionantes vitales, entre los que el fracaso y el error son parte de un proseso mayor

Reflexiones

2008-06-19T09:55:00.000-07:00

Todo fluye cuando uno se deja guiar por la individualidad, por nuestro ser interior
pero la personalidad sigue a veces con sus dudas, preocupaciones, miedos...dejar fluir, soltar, confiar
fluyo con la vida facilmente y sin esfuerzo.

Admiro cuando veo en el metro o en pleno centro de stgo a personas con alguna
discapacidad, especialmente los ciegos, y que decidieron vivir, realizar sus vidas. No he
conversado en profundidad con alguno de ellos, pero cuando los he observado, algunos
se mueven con seguridad y confianza, al cruzar la calle o al dejar que otro se rhumano les ayude, deben
haber dejado tanto miedo y confiar en la vida y en el universo.
No les tengo lastima como algunos pudieran sentir, sino que siento admiración, por su fuerza y valor.
Y a veces yo me quejo de mis limitaciones, o pienso "que dificil la vida"...

Me encanto ver las conferencias de Jodorowsky en You Tube, director de cine y teatro.
Su camino "es ser autentico" y no perfecto.
Que el arte sea para curar, y no solo la proyeccion de la neurosis del artista. (Es lo que busca el Arteterapia, ahora que estaba tomando un curso de esto)
Ser uno mismo...el valor de ser uno mismo

El otro dia fui al encuentro de luna llena de CMS (conciencia mujer solidaria) explicaron sobre el origen del grupo, que no es un grupo feminista, invitan a todas las personas hombres y mujeres, a danzar y valorar la vida. Cuidar, amar y proteger, que son cualidades mas femeninas, ying. Tambien hubo un reconocimiento a luis weinstein. Ahora estan incorporando las nociones de rolando toro, y humbreto maturana. Entonces pense ¿acaso no hay mujeres que tb han desarrollado la conciencia espiritual, universal, de la vida una, con mensajes y reflexiones similares a las de estos autores? Y recorde a Patricia May. ¿Porque no toman mejor el mensaje de autoras mujeres?

El sabado voy a un taller de terapias de vidas pasadas. De ahi escribire de ello.

Cuidado con las programaciones!

2008-05-10T14:16:00.000-07:00

Desde la aparición de las computadoras se han usado los términos relativos a ellas en forma cotidiana y con aplicación al ser humano. De la misma manera como decimos que se programa la computadora, así hablamos de nuestras propias programaciones que rigen nuestra conducta. Se instala el programa, se archiva o se cancela el programa. Lo mismo hablamos de nosotros mismos; nos instalamos programas y cancelamos otros y funcionamos de acuerdo a lo que hemos instalado a lo largo de nuestra vida.

De acuerdo con la PNL somos un cúmulo de programas ambulantes que estamos en constante actividad mental, de acuerdo con nuestros propios y únicos programas. ¿Cómo realmente es que nos programamos y qué sucede cuando lo hacemos? ¿Cómo es que algunos programas persisten en nuestra vida y otros van perdiendo el efecto?
Por un lado hemos acumulado programas básicamente a través del aprendizaje. Aprendemos desde antes de nacer y vamos grabando patrones mentales sin ser conscientes. Reconocemos sonidos, estados de ánimo y sensaciones en el vientre de la madre. Al nacer nos enfrentamos a un sinnúmero de estímulos que empezamos a absorber y a grabar sin control con el afán de aprender y de darnos cuenta que finalmente es parte de nuestra naturaleza.
Nuestro cerebro funciona como una computadora, incluso mucho mejor que una computadora. Absorbe una cantidad enorme de información y la organiza de una manera desconocida para nosotros. La computadora no sirve sin programa y tampoco sirve si teniendo el programa nadie lo utiliza. Constantemente estamos mandando nuevos programas, ideas, pensamientos al cerebro y se graban y los usamos día tras día.

Durante la infancia grabamos cientos, miles de programas que nos son dados por los padres, parientes, maestros, amigos y medios de comunicación. Recibimos programas buenos de salud y disciplina, otros de conocimientos y orden, otros de obediencia y amor, y muchos otros de todo tipo.

Una manera de instalar un programa es por medio de la repetición. Programación Neurolingüística justo indica que los programas viajan por las neuronas por medio del lenguaje. Y la repetición causará que se instale el programa. De niño seguramente te repitieron mil veces “lávate los dientes”, hasta que un día lo empezaste a hacer por tu cuenta sin que te lo dijeran. Y ese fue un buen programa. En la escuela te enseñaron las tablas de multiplicar repitiéndolas continuamente hasta que se quedaron grabadas en tu mente. Y ese fue otro buen programa. Cada vez que no cumplías con la tarea tenías un castigo y pronto aprendiste que esto no te convenía, entonces aprendiste a cumplir. Este fue también un buen programa porque te enseñaron a ser responsable.
Otra manera de instalar un programa es que se imprima en una sola vez. Este programa tiene tanta intensidad que se instala de inmediato y se queda fijo por mucho tiempo.

La maestra de segundo de primaria un día enfrente de toda la clase te gritó “eres un desordenado” y te avienta tu cuaderno y tú sentiste una terrible humillación. Ese fue un programa que se instala de una vez y causa estragos en la persona. Si el niño acepta esas palabras, las convierte en una creencia, quedará huella en su estructura profunda y será desordenado por mucho tiempo si es que no por el resto de su vida. Este programa se convierte en un estorbo para el. Además de que actúa directamente en su autoestima y en sus capacidades.
Desde luego que hay que corregir a los niños, hay que llamarles la atención, y ponerles límites, sin embargo, hay que cuidar el lenguaje que se usa, el tono y el volumen, porque con el lenguaje las maestras programan a sus alumnos a que las quieran o no las quieran, a que sean aplicados o desordenados, que les guste la escuela o no. De igual manera la madre, programa a su hijo a sentirse querido, o menospreciado, admirado o humillado.

Y estos programas no sólo se dan en la niñez, sino que continúan en la adolescencia y luego en la etapa adulta. Cualquiera te puede decir algo que te programe a dejar de hacer algo o a seguirlo haciendo. Las palabras tienen un gran poder en el receptor. El locutor no sabe en qué estado de ánimo se encuentra la contraparte y cómo le pueda afectar lo que diga. Aquí nos referimos a la relación en el trabajo entre el jefe y sus asistentes o empleados, también a la relación entre amigos donde hay más confianza, y también en la relación de pareja. Tenemos la capacidad continua de programar al otro por medio de nuestro lenguaje y por supuesto que el efecto también es reversible; otros nos programan por medio de sus palabras.
Te recomiendo que tomes un momento para reflexionar sobre los programas que tienes en tu “mapa” (ver artículo de "El mapa mental y la realidad"), que son programas que has aceptado consciente o inconscientemente.

Ahora puedes hacer conciencia de ello y ver cuales sí te sirven y cuáles te estorban o ya no están vigentes en tu vida actual. Si una maestra te decía “desordenado”, haz un análisis para ver si has corregido eso y entonces desecha ese programa porque ya no estás en la primaria. Revisa otros programas que te molestan y trata de llegar a su inicio para que igual que en la computadora, los puedas borrar, modificar o cancelar. Acuérdate que tú puedes dirigir tu mente y por lo tanto tus programas, pero debes de ser consciente de ello.
La programación más peligrosa es la que hacemos con nosotros mismos. Ese diálogo interno que persiste todo el día también nos programa. ¿Qué te dices todo el día en cuanto al trabajo? No puedo, me da flojera, no tengo tiempo, soy un fracaso, me da miedo avanzar. Cuidado con tus palabras porque estás creando un programa con la repetición y con el tiempo puede convertirse en una realidad. Al ser una realidad ya es un hábito en ti y se convierte en parte de tu vida y tu personalidad. Y lo curioso de esto es que sucede casi sin darnos cuenta que lo hacemos. Pocas veces nos damos cuenta de todo lo que pensamos y lo que nos decimos. Somos extremadamente nocivos con nosotros mismos sin saberlo.

Necesitamos estar alertas para darnos cuenta qué estamos pensando sobre nosotros mismos y qué nos decimos en forma continua. Piensa ¿qué te dices en cuanto a tu salud? ¿Qué te dices en cuanto a tus relaciones? ¿Qué te dices en cuanto a tus capacidades? ¿Qué te dices en cuanto a tus éxitos y a tus fracasos? Toma en cuenta si eres amable contigo mismo en situaciones difíciles o eres duro.
Lo que eres el día de hoy es el resultado de todos tus programas y esos programas se instalaron por medio del lenguaje y tú los aceptaste, como ya dijimos, consciente o inconscientemente, pero allí están. Muchos de tus programas tú los instalaste sin ayuda de nadie. Ahora es el momento de ordenar tus programas y realizar una limpieza mental para que puedas funcionar mejor por la vida, en todas tus actividades. Busca mantener los programas que te dan motivación, energía, autoestima alta, capacidades, impulso, iniciativa y los demás mándalos al archivo muerto para que poco a poco se vayan desintegrando.

Cuida tus palabras contigo mismo y cuida tus palabras para con los demás porque los puedes programar negativamente. Puedes empezar a entrenar tu mente y aprovecha las palabras para motivar y programar a los que te rodean positivamente. Es un buen hábito y las personas querrán estar contigo porque se sienten motivados por ti. Sé consciente de lo que dices y cómo lo dices.

Enciende el proposito en tu vida

2008-04-17T12:23:00.000-07:00

Nadie va a enseñarte cómo vivir
Nadie puede realmente sacarte del hueco y de la insatisfacción.
Nadie tiene el “secreto” de la felicidad.
Nadie puede decirte cuál es tupropósito de vida.
pero...
Sí podemos darte herramientas para conectarte con tu poder
Sí podemos mostrarte un camino.
Sí podemos darte referencias de gente que pudo lo que tú crees que no puedes.
Sí podemos conectarte con historias que muevan tu fibra más íntima y te inviten a la acción.
Sí podemos recordarte de qué estás hecho y a qué tienes derecho.
Sí podemos mostrarte el mundo de posibilidades que quizá aún no has intentado.
De esto se trata Enciende tu Propósito de Vida

http://www.enciendetupropositodevida.com/pgdv.html

A lo que agregaria: Nadie externo te va sacar de donde estas, sino que depende fundamentalmente de ti mismo, dar el siguiente paso, atreverse, y confiar y desarrollar el poder existente en nuestro interior

Entre marzo y abril....

2008-04-15T10:07:00.000-07:00

He estado haciendo las actividades que me gustan y que durante la U no queda mucho tiempo

El concierto de Devkant en el aula magna de la USACH, precioso. Un musico internacional que toca 15 instrumentos d ea India, inspirado en los templos de oriente...muy mistico, especialmente su voz, ya que estudio canto devocional hindú.

El otro dia, siguiendo mi paseo por India, fui a la academica chilena de yoga a un concierto de musica clasica Hindu, unos novedosos instrumentos y sonidos para experiementar la conexión con el universo, dios, inteligencia creadora, o como cada uno le designe

Otros dias he ido al Cine.. vi 10.000 a de c, y mirageman. La primera me gusto mas, interesante, me transporto a otro tiempo y espacio. Tambien tiene sus enseñanzas ocultas.

Mirageman, la encontre divertida, y una mirada a un tema social complejo como es la delincuencia y cómo combatirla. Un superheroe chileno no estaria nada mal. Igual la pelicula te genera diversos sentimientos.

Tambien he ido a slasa y gimansia en el estadio nacional

Y compartir con mis amigos, que es una de las cosas mas bella de la vida. La amistad, donde existe un amor fraterno, sin juicios, sin expectativas, compartir y crecer juntos.

Comunicacion

2008-03-27T12:15:00.001-07:00

Conversando con algunos de mis amigos y conocidos puedo darme cuenta y verificar que cada uno es mundo por conocer, y que cada persona es unica. Que solo comunicandonos podemos dejar el sentimiento de soledad que existe en lo profundo de nuestro ser. Muchos tiene miedo y no aceptan la soledad, sin embargo, es un momento para encontrarse con uno mismo. Distinto de Aislarse. Y al encontrarse con uno mismo, nos encontramos mejor con los demás. Con mas sinceridad y autenticidad, sin máscaras. Pasando de la desconfianza a la confianza en el otro.

Se necesita psicologo con experiencia en......

2008-03-07T10:40:00.000-08:00

Aunque estoy en el ámbito de selección de personal, seleccionando candidatos ahora estoy en el otro lado, postulando a cargos como psicologa y me llama la atencion los avisos que publican en ciertas bolsas de trabajo requiriendo psicologos en el area clinica y comunitaria...piden más requisitos¡¡¡¡ que tenga experiencia en....conocimientos.....habilidad de....lo cual impide el acceso a postulantes jovenes sin o con poca experiencia a aportar con su entusiasmo y desarrollar esas habilidades. Tal vez lo que publican es el ideal, y no lo real.
Y mas que para el area comunitaria por ejemplo, hay que tener una alta vocacion de ayuda,solidaridad, de enfrentar situaciones adversas y fuertes como violencia intrafamiliar, maltrato, abuso, drogadicción, trabajo con personas en la cárcel, ufff

MARZO: Relaciones Interpersonales. 1. Juicios

2008-02-28T14:46:00.000-08:00

1. JUICIOS
Anónimo.

En todos los juicios que yo hago sobre ti, hay un juicio sobremí mismo... Y ambos son igualmente ciertos o falsos.Mientras piense que yo estoy en posesión de la verdad y tú nolo estás, crearé separación, desigualdad y estableceré lasbases para que el sufrimiento se instale en mi vida. Lo mismoocurre si pienso que tú posees la verdad y yo no. La realidad es que ambos poseemos una parte de la verdad y unaparte de ilusión. Los dos miramos al mismo elefante, pero unove la cola y el otro ve el tronco. Cuando se mira por separado,la cola y el tronco, parece que no tienen nada en común. Sólocuando se ve la totalidad del elefante es cuando la cola y eltronco unidos, cobran sentido. No importa cuánto me esfuerce, me es imposible ver elsignificado de tu parte. La cola no comprende ni el por qué, nila razón del tronco. La única forma en la que admitiré tuexperiencia es aceptarla como cierta, de la misma manera queacepto la mía como tal. Debo dar la misma credibilidad a tuspercepciones que a las mías. Hasta que no establezcamos estaigualdad, la semilla del conflicto permanecerá entre nosotros. No es necesario que diga que tú tienes razón y que yo estoyequivocado. No necesito reemplazar mi verdad por la tuya, ovivir mi vida según tus premisas. Ni tampoco es preciso quediga que tú estás equivocado y que insista en que debes vivirtu vida según mis condiciones. Estas exigencias provienen de la inseguridad y de la falsacreencia de que, para amarnos los unos a los otros, debemosestar de acuerdo. No es cierto. Para amarte he de aceptarte tal y como eres. Es lo único que hede hacer. ¡Pero eso es mucho! Aceptarte a ti tal y como eres, es unaproposición tan profunda, como aceptarme a mí mismo tal y comosoy. Es una tarea formidable, dada mi poca experiencia en estecampo. Permitir que tengas tu experiencia es el principio. Aprendo a respetar lo que piensas y sientes incluso cuando nome gusta o no estoy de acuerdo con ello. Incluso aunque me disguste. En lugar de hacerte responsable del dolor que siento enrelación a ti, aprendo a enfrentarme a mi propio dolor. Mireacción a tu experiencia –positiva o negativa- me proporcionainformación sobre mí mismo. El compromiso conmigo mismo y contigo es trabajar con mi propiodolor, no responsabilizarte a ti de él.
Continuará...

Valdivia

2008-02-14T16:50:00.000-08:00

XIV REGION DE LOS RIOS: VALDIVIA

Acabo de regresar de valdivia, la nueva region de los rios...
antes de partir la mayoria de las personas me decia que era una ciudad muy bella
yo no conocia nada del sur, y me motivo la invitacion de mi amiga de coquimbo para ir a esta ciudad
Asi que de un dia para otro me decidi a ir. Luego, planificamos algunas cosas, la cabaña, los pasajes etc.
El plan era partir el miercoles 06 de feb en la noche y regresar el miercoles 13 en la noche. Partimos el o6 de febreo, y ufff 10 hrs de viaje, y hace n tiempo que no viajaba tantas horas, dormi como 3 hrs de manera interrumplida...pero no me queje ya que llegara valdivia y conocer este nuevo lugar era el foco que iluminaba mi horizonte...
Nos instalamos en la cabña, compramos algunas cosas en el supermercado y ya en la tarde del jueves fuimos a recorrer la ciudad: la famosa chocolateria Entrelagos, Alterpluss, y otras...deliciosos chocolates y helados.

Foto1: Isla Mancera

Al otro dia fuimos en barco a recorrer los rios e islas de la zona: isla mancera y corrales. En estas ciudades estan las ruinas de un castillo y un fuerte, que protegia de las posibles invaciones. En el fuerte de corrales realizan una representacion de una batalla entre los españoles y los patriotas, super entretenido....

Al otro dia fuimos al parque saval, donde hay una laguna de lotos y se practica Canopi...no me subi porque costaba 4.000 lucas...el lugar es muy grande, con hermoso arboles, hay un sector con esculturas, y en esta fecha se realiza una feria de artesanias internacional.

Foto 2: Castillo San Pedro del Alcantara (isla mancera)

Otro dia fuimos a la ciudad de Niebla, donde hay una caleta llamada el piojo, y la playa grande. Estuvimos en una feria costumbrista, donde yo comi una rica cazuela de vacuno...y la playa muy rica tambien...con aguas suaves y tranquilas, asi que estuve chapoteando un rato mientras mi amiga tomaba el sol...

Luego sucedio un imprevisto, mi amiga decidio irse a stgo por problemas de salud de su mama...asi que tenia que escoger quedarme o irme...Encontraba que eran pocos dias, y queria conocer otros lugares asi que me quede....me cambie de hospedaje a una hostal y de ahi empieza la mejor y primera aventura para mi.

Foto3: Castillo San Pedro de Alcantara (isla Mancera)

Ya que nunca habia estado sola en una ciudad poco conocida, pero me sentia acogida en valdivia, su gente, sus paisajes. En realidad con los pocos dias que llevaba me ubicaba muy bien... conocia el centro, las locomociones, etc...Aunque igual me dio un poco de lata quedarme sola, pero bueno...aproveche al maximo mi viaje

El lunes parti a conocer los museos de valdivia, el historico-antropologico, y el del naturalista A. Phillipi, super interesantes. El primer museo esta estruturado en salas, decorados con los muebles y elementos d ela epoca, y en el segundo piso esta una muestra de la cultura mapuche. El museo phillipi contiene la historia de la colonizacion alemana y la labor cientifica de phillipi, sus dibujos y taxonomias, al igual que otros cientificos que se maravillaron d ela flora y fauna de la region de los rios, de la belleza d ela natiraleza, su diversidad, y abundancia

Luego, fui a conocer le fundo teja norte, y nuevamente a parque saval. En la tarde, me fui a la cerveceria kuntsmann a tomar....jeje, Es un lugar muy bonito, con decoracion tipica de alemania...De ahi, me fui a tomar una micro las que pasaban todas llenas...y en la espera me puse a conversar con 2 chicos argentinos muy simpaticos. Nos fuimos en la micro y recorrimos la ciudad al atardecer-noche. Espero que les haya ido bien en su viaje, ya que al otro dia se iban a valpo y luego a stgo.

Al otro dia me fui a recorre la ruta de san jose de mariquina...conoci el pueblo d emariquina y luego una ruca cultural. Me atendio don guillermo muy amablemente explicandome acerca d elas tradiciones y historia de su pueblo...mejor dicho...de nuestro pueblo, solo que el mantiene lazos mas cercanos con las comunidades mapuches d ela zona...hablamos de la plateria, la alfareria, la machi, y la importancia del numero 4 (4 estaciones, 4 generaciones, 4 puntos cardinales). Tambien me comento de la relacion con la tierra, su gratitud a todo los que nos da y el ritual con que viven los mapuches su vida diaria. Me queda mucho que conocer de la sabiduria mapuche...

Luego esperando que pasara la micro, una familia que visitaba la ruca se ofrecio llevarme a la playa mahuen...asi que sin pensarlo 2 veces me fui y conoci a esta otra familia...me baje en la caleta, y recorri el rio y la playa. El rio era fabuloso, sus aguas tranquilas y trasnparente, el paissaje con sus cerros y algo de neblina, la inmensidad y el sonido d elas suaves aguas del rio, fue una meditacion contemplativa...Me llamo la atencion los botes, que en un principio crei que eran botes de paseo, pero no....eran los botes de traslado de una isla a otra, y vi una barca que llevaba un auto hacia el otro lado del territorio...

El ultimo dia tome el tour a parque oncol, un bosque valdiviano privado perteneciente a la empresa Arauco (dejan la embarra en un lado y protengen otro¡¡) Recorri unos senderos divisando diversos tipos de arboles, helechos, musgos, liquenes, y aves....un hermoso colibri....ese dia ya estaba nublado y con viento...el sendero mas largo es sendero oncol, que dura 1:40 en recorrelo...maravillosos paisajes aunque algo cansador...en el camino conoci a otra familia, y conoci a un chico que es ecologo, distitnto de ecologista....que me estuvo explicando acerca de la flora de la zona, y los viajes a terreno que tienen en su carrera....

La pase muy bien, sola o acompañada...pero creo que me sirvio estar sola, porque asi tuve que conversar con otros personas y conoci gente nueva....y siento que he dado un paso mas, no para demostrarle algo a alguien (como me dijo una amiga), sino para demostrarme a mi misma que soy capaz, que me merezco disfrutar y hacer mi vida, un paso mas en mi camino a la libertad....

Exito

2008-02-14T16:39:00.000-08:00

Tu ÉXITO puede venir en muchas formas

Dinero, Dinero, Dinero. Es la medida aceptada si tienes o no éxito con tu negocio o empleo.Ser emprendedor, por definición, significa que estás tratando de hacer por lo menos algo de dinero. Después, de todo ¡nadie puede sostener un pequeño negocio u hogar que pierde dinero año tras año!Pero si le preguntas a la gente POR QUE comenzaron un negocio en primer lugar, vas a recibir todo tipo de respuestas:
♦
"Quiero poder hacer algo para mi mismo para probarme que soy capaz de arrancar y operar mi propio negocio."
♦
"Quiero poder quedarme en casa con los chicos."
♦
"Quería contribuir con los gastos en casa."
♦
"Ya no aguanto más la política de la oficina ... ¡sáquenme de aquí!"
... y la lista sigue y sigue.
Lo que notarás es que solamente una fracción de las razones proporcionadas tienen que ver con el dinero. El dinero, por supuesto, es un bonito bono - pero la gente tiene otras razones suficientes para comenzar un negocio en casa.Así que ¿por qué siempre parece que medimos el éxito en términos de cuánto dinero hacemos?Necesitamos ser más abiertos a otras medidas de éxito.
Por ejemplo, la mamá que dejó un trabajo de un alto perfil/bien pagado por un negocio en casa que paga sólo una pequeña porción de lo que ella solía aún podría ser un éxito -- ella pudo haber dejado su trabajo para tener más tiempo con los niños.
Y si su negocio le permite la flexibilidad de pasar un tiempo con los niños, ¡entonces bien por ella ! Ella tiene éxito.Igualmente, el jubilado quien comienza su propio negocio porque no quiere ser una carga financiera para sus hijos podría sólo ganar $700 dólares al mes ... pero si le proporciona el suficiente ingreso adicional para mantener su independencia financiera ... entonces el tiene éxito.Como también lo es la persona que dejó su trabajo debido al estrés y ahora maneja un negocio en casa - y está más feliz y más saludable debido a eso.El dinero no es la única medida del éxito; en realidad viene en muchas formas.
¡Sólo TU puedes definir al éxito para ti mismo!

Disponible en http://empresariousa.com/TuExito.htm

2008-02-08T15:54:00.000-08:00

La increíble fuerza del perdón

En el otoño de 2003, unos 40 investigadores se reunieron en Atlanta para revisar sus hallazgos sobre el poder curativo del perdón. Un estudio demostró que olvidar los resentimientos puede reducir el dolor de espalda crónico. Otro reveló que el perdón disminuye las recaídas en personas drogadictas. Y según otro estudio, realizado con imágenes de resonancia magnética, el simple acto de pensar en la empatía y la reconciliación pone a funcionar la circunvolución temporal media izquierda del cerebro, lo que indica que todos tenemos un centro mental del perdón...El Doctor Fred Luskin, director del proyecto sobre el perdón de la Universidad Stanford, ha observado que desterrar la ira reduce el estrés hasta el 50 por ciento. Los participantes de sus estudios también han mostrado mejoría en vigor físico, estado de ánimo, calidad de sueño y vitalidad general. “Llevar a cuestas una carga de amargura y rabia por haber sufrido un agravio es muy dañino”, afirma.La razón es que estamos conformados para reaccionar ante cualquier cosa que nos produzca tensión como si fuera una crisis, ya sea una alarma de incendios o recordar un pleito encarnizado. En una situación así, nuestro cuerpo segrega hormonas del estrés adrenalina y cortisol, que nos acelera el pulso, la respiración y el pensamiento.Ocurre también un aumento en el nivel de glucosa en la sangre, lo cual tensa los músculos, y de factores coagulantes. Esto resulta inofensivo si el susto es pasajero (como un percance leve de tránsito), pero la ira y el resentimiento perduran mucho más y convierten en toxinas las hormonas que deberían protegernos.El efecto inhibidor del cortisol sobre el sistema inmunitario está asociado con algunos trastornos graves. Bruce McEwen, director del laboratorio de neuroendocrinología de la Universidad Rockefeller en Nueva York, dice que el cortisol atrofia las neuronas, causa pérdida de memoria y aumenta la presión arterial y el nivel de glucosa en la sangre, lo cual propicia el endurecimiento de las arterias y la aparición de problemas cardiacos.Al parecer, perdonar detiene la secreción de estas hormonas. En Marzo de 2003, unos investigadores de la Universidad de Wisconsin-Madison reclutaron para un estudio a 36 excombatientes varones enfermos de las coronarias y agobiados por los dolorosos motivos, algunos relacionados con la guerra y otros con problemas conyugales, laborales o traumas de la infancia. La mitad recibieron terapia para perdonar, y cuando la aplicaron se observó en ellos una mayor afluencia de sangre al corazón.La práctica del perdón es por tanto algo muy saludable y además produce un efecto dominó sobre nuestro entorno. Como muestra, un botón: esta es una historia verídica que ocurrió hace veinte años. Julio, un brillante ejecutivo que trabajaba en una multinacional, tuvo que enfrentarse a una situación muy común en este tipo de ambiente: la envidia.Un compañero suyo, que no poseía el mismo carisma que él, se había dedicado a criticarlo duramente a sus espaldas porque lo veía como un competidor y planeaba. Esto duró muchos meses hasta que un buen día Julio sintió la necesidad repentina de llamar a este compañero y decirle que le perdonaba por sus habladurías, que no le apetecía trabajar en un ambiente tenso, y le propuso que fueran amigos. El otro aceptó encantado y cesaron las críticas, pero el destino quiso que este chico, de apenas 35 abriles, falleciera en un accidente de aviación una semana después.Es como si intuitivamente Julio hubiera captado este triste desenlace y hubiera querido saldar las cuentas con su compañero antes de que se fuera. Pero lo curioso es que apenas unos días después, recibió una llamada de su superior jerárquico para convocarle a una reunión. Le dijo a Julio que había estado mirando su expediente porque necesitaban cubrir un puesto directivo en otra ciudad (su jefe era extranjero y llevaba poco tiempo en la división española), y se había dado cuenta de que era un buen profesional pero un tanto conflictivo, juerguista y ácrata.Le dijo lo siguiente: “He decidido romper este expediente para que nadie pueda verlo así que prescindiré de los comentarios poco gratos de tu anteriores jefes y te daré una oportunidad porque creo que tienes madera de líder y que vales para el puesto que tenemos vacante”. Julio no cabía en sí de gozo, fue nombrado para un interesante ascenso.Pero, a lo que íbamos: plantó en su propio jardín las semillas del perdón y estas fructificaron a los pocos días. Y ahora que se están acelerando tanto los procesos, los frutos pueden ser cosechados incluso en horas. ¿Quién se apunta a comprobarlo?

2007-12-21T05:33:00.000-08:00

APRENDERAS

Despues de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a una alma, y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad.
Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas.... comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un niño y no con la tristeza de un adulto y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío. Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado....aceptarás incluso que las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas.... aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma.... descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos destruirla y que tú también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de la vida.
Aprenderás que las nuevas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias, y que no importa que es lo que tienes, sino a quien tienes en la vida, y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir.
Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian.
Te darás cuenta que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo haciendo cualquier cosa o simplemente nada, solo por el placer de disfrutar su compañía.
Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que mas te importan y por eso siempre debemos decir a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuando será la última vez que las veamos. Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tienen influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos.
Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar. Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto. Aprenderás que no importa a donde llegaste, sino a donde te diriges y si no lo sabes cualquier lugar sirve..... Aprenderás que si no controlas tus actos ellos te controlarán y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, porque no importa cuán delicada y frágil sea una situación: siempre existen dos lados

Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias....... aprenderás que la paciencia requiere mucha práctica. Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que te ayuden a levantarte.
Madurar tiene más que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos. Aprenderás que hay mucho más de tus padres en ti de lo que supones. Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes y sería una tragedia si lo creyese porque le estarás quitando la esperanza. Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho de ser cruel.
Descubrirás que solo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben como demostrarlo..... No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo.
Aprenderás que con la misma severidad con que juzgas, también serás juzgado y en algún momento condenado. Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo arregles.
Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.
Entonces y solo entonces sabrás realmente lo que puedes soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho más lejos de lo que pensabas cuando creías que no se podía más. Es que realmente la vida vale cuando tienes el valor de enfrentarla!!!!!
William Shakespeare

comentarios

2007-08-12T08:35:00.000-07:00

Los Comentarios

http://www.serfeliz.net/
Había una vez un matrimonio con un hijo de doce años y un burro. Decidieron viajar, trabajar y conocer el mundo. Así, se fueron los tres con su burro.Al pasar por el primer pueblo, la gente comentaba: "¡Mira ese chico mal educado! Él arriba del burro y los pobres padres, ya grandes, llevándolo de las riendas!".Entonces, la mujer le dijo a su esposo: "No permitamos que la gente hable mal del niño." El esposo lo bajó y se subió él.Al llegar al segundo pueblo, la gente murmuraba: "¡Mira qué sinvergüenza ese tipo! Deja que la criatura y la pobre mujer tiren del burro, mientras él va muy cómodo encima!".Entonces, tomaron la decisión de subirla a ella al burro mientras padre e hijo tiraban de las riendas.Al pasar por el tercer pueblo, la gente comentaba: "¡Pobre hombre! Después de trabajar todo el día, debe llevar a la mujer sobre el burro! ¿Y el pobre hijo? ¡Qué le espera con esa madre!".Se pusieron de acuerdo y decidieron subir al burro los tres para comenzar nuevamente su peregrinaje.Al llegar al pueblo siguiente, escucharon que los pobladores decían: "¡Son unas bestias, más bestias que el burro que los lleva, van a partirle la columna!"Por último, decidieron bajarse los tres y caminar junto al burro.Pero al pasar por el pueblo siguiente no podían creer lo que las voces decían sonrientes: "¡Mira a esos tres idiotas: caminan, cuando tienen un burro que podría llevarlos!"Conclusión:Siempre te criticarán, hablarán mal de ti y será difícil que encuentres alguien a quien le conformen tus actitudes.
Entonces: ¡Vive como creas!, haz lo que te parezca correcto a ti, lo que te dicte tu conciencia y tu corazón!
Colaboración de Fiorella Mazzeo, Mercedes, Uruguay.

2007-07-30T08:43:00.000-07:00

¿ERES FELIZ...??? (Autor desconocido)
En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer: – “¿Te hace feliz tu esposo? ¿Verdaderamente te hace feliz?”En ese momento el esposo levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposa diría que sí, pues ella jamás se había quejado durante su matrimonio. Sin embargo la esposa respondió con un rotundo – ‘No... No me hace feliz'…Y ante el asombro del marido continuó: – No me hace feliz... ¡Yo soy feliz! ...El que yo sea feliz o no, eso no depende de él, sino de mí. Yo soy la única persona de quien depende mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera...de alguna persona, cosa... ó circunstancia. ... sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente… el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable.A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo...'experiencias', amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.Hay gente que dice: - No puedo ser feliz... porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...Pero lo que no sabes es que... PUEDES SER FELIZ...Aunque... estés enfermo,Aunque... haga calor,Aunque... no tengas dinero,Aunque...alguien te haya insultado,Aunque... alguien no te amó, o no te haya valorado. ¡SER FELIZ ES UNA ACTITUD ANTE LA VIDA QUE CADA UNO DECIDE...!
Anónimo

“La felicidad pertenece a aquellos que son autosuficientes. Porque todas las fuentes externas de felicidad y placer son, por su propia naturaleza, altamente inciertas, precarias, efímeras y sujetas al azar” – Arthur Schopenhauer.
“Algunos persiguen la felicidad, otros la crean” – Anónimo.
“El hombre es el artífice de su propia felicidad” – Henry David Thoreau.
“Soy más feliz… supongo que así me lo propuse” – Merle Haggard.
“Nada te puede traer paz, sino tú mismo” – Ralph Waldo Emerson.

2007-07-06T21:04:00.000-07:00

CITA CONMIGO MISMA

Hoy no quise salir a algun lugar y luego de salir del trabajo, fui a casa, y luego al gimanasio

me relaje y trabaje, tomando mas consciencia de mi cuerpo que me permite movilizarme y

caminar por el mundo.

y luego mi cita, arrende un pelicula que tenia ganas de ver FRIDA, solo sabia que era una pintora mexicana

luego buscare mas informacion de su vida, para contrastar con lo que aparece en la pelicula.

una vida bastante sufrida. Mirado desde el punto de vista psicologico no me queda muy claro cómo

su personalidad, su forma de ser se fue organizando así, ya que su familia parecia mas bien conservadora.

Una vida intensa...pero masoquista...sin embargo habia momento en que se iluminaba, e irradiaba el color en su vida a pesar de las tenumbras, las tormentas, la enfermedad, la muerte....

Un poco el estereotipo del artista....bohemio, vividor...sin embargo creo que ella no queria ser una artista reconocida como Diego Rivera....era ella, simplemente, con una imagen bastante deteriorada de si, pero que sin embargo se levanta y expresa en su pintura el sentir de su corazón, lo cual permite la identificación del espectador con aquellos sentimientos más ocultos de su inconsciente, de su submundo interior que ella en su soledad sentia. A pesar de la oscuridad y el dolor, podia dar colorido a su vida, disfrutando de los placeres de la carne...y expresandose a través del arte...

retiro solsticial de invierno

2007-06-25T20:30:00.000-07:00

El grupo Aleph realizo su primer retiro abierto, aunque en realialidad es el 74 porque entre los socios se han realizado estos retiros desde hace años. Y este retiro fue especial para mi, ya que expuse un tema, titulado haciendo realidad nuestros sueños. Especificamente trata sobre la definicion de nuestras metas y reconocer los obstaculos para vencerlos. Estuvo muy bueno, y los siguientes espero que sean mejores aun, porque aprendemos de la experiencia y mejoramos las cosas. Hubo mas gente de la que yo esperaba, y me puse un poco mas nerviosa de lo que imagine, pero me salio bien, algunos me felicitaron y creo que he dado un pasito mas. Lo imporatnte es Actuar. Actuar para conseguir aquello que uno quiere y no quedarse ahi sentado esperando a que llegue u otro te lo de. Hay que moverse. Me gusto colaborar y espero seguir participando, con mayor orientacion de servicio.

Disfrutando la vida

2007-06-17T19:57:00.000-07:00

Este finde la pase bien, no hice nada soreprendente, solo que ahora

estoy valorando mas lo que soy, hago y tengo.

En este momento realizao varias cosas, cosas que quiero, me la estoy jugando

por lo que quiero y me ha ido bien, y sino resulta no importa, porque igualmente

aprendo de esa experiencia. avanzando en la terapia, con mi practica, el canto y la expresion, etc......

Este finde.........

Fui a una fiesta electronica que estuvo super...magica........

tb fui a recibir a una valiosa amiga de coquimbo y me alegra que vaya avanzando en su vida

estuve con mis niños del hogar...que mas que darles mi cariño, ellos me enseñan la inocencia

y celebramos el dia del padre....en realidad reconoci la presencia de mi padre y le escribi algunas

cosas que me gustaria de el....me dijo que requeriria de toda la vida....pero bueno

avance algo de mi memoria....y......aprendo a dejar fluir...pues fluyo con la vida facilmente

y sin esfuerzo........y aparte de reflexionar y pensar......desarrollo el sentir....queda mucho por recorrer, quien sabe.........y se hace camino al andar......encuentros, experiencias.......penas y alegrias........creatividad

Ceremonia de Consagracion

2007-06-11T07:15:00.000-07:00

Todavia estoy un poco anonadada por la ceremonia de mi hermana menor....
quien lo iba a pensar...cuando el camino tradicional es estudiar en el colegio, ir a la U, pololear, casarse, formar una familia...etc....sin embargo la vida religiosa es una opcion de vida totalmente distinta...donde lo esencial es la busqueda de Dios, el crecer en la Fe..... Bueno, uno que no ha optado por ese camino no lo puede comprender desde afuera....hay que vivirlo, sentirlo....yo respeto la decision de mi hermana y me alegro por ella...porque se ve Feliz, dichosa, y encuentro que ha sido muy valiente al seguir este camino.....y le deseo lo mejor. Ahora la siento mas cerca que antes...y nos escribimos cartas de vez en cuando...aunque igual es una relacion distintas...quiza la leccion que me queda es "aprovechar los momentos que estas con una persona", decirle lo importante que es, comunicarse, expresarle el cariño, etc...que a lo mejor no va a estar por siempre, y aceptar cuando ya no va a estar tanto a tu lado....Desapego.....
Las religiosas dejan a su familia de origen y se incorporan a una nueva familia, y me imagino que debe ser fuerte dejar todo ello. Además, se van cambiando de colegio porque las trasladan de una region a otra o de un pais a otro....entonces aunque hayas formado lazos con las personas y el lugar....has de partir y seguir tu camino.....que linda experiencia me ha tocado vivir....

Experimentando

2007-05-26T19:09:00.000-07:00

Abriendome a nuevas experiencia, con cierta inquietud pero siento que es el camino que
he de seguir. Jugarmela mas por lo que quiero y no dejarme limitar por los demás pero
especiamente por mi misma. Asumir el control de mi vida, o dejarlo y dejar fluir las cosas
como son, con confianza y fe en la vida. Tambien es todo un tema eso del control. El tener las cosas bajo control, y cuando se salen de tu dominio, te perturbas. Dejar que las cosas cambian y no resistirse, dejar fluir las aguas de la vida, sentir y vibrar, danzar, expresar tu ser en el mundo en plenitud y con amor. Eso es lo que siento a veces, es como el anhelo del alma, el anhelo de la libertad interior, y la conexion con uno mismo y con lo trascendente. Sin dejar de tener los pies bien puestos en la tierra, porque la espiritualidad se vive en la cotidianidad de la vida. Namaskar.

practicante analista de rrhh

2007-04-09T13:01:00.000-07:00

Estoy muy contenta en mi lugar de practica, pues hay un ambiente familiar
y lo que hago es en su mayoria entretenido. Por fin estoy aplicando algunos de los conocimientos que he aprendido en la universidad, ya era hora.
Bueno, mi practica es en una consultora de RRHH y estoy en el area de seleccion de personal. Me ha tocado aplicar y revisar pruebas reactivas, reclutamiento por internet y manualmente, entrevista de seleccion para diversos cargo: ing en prevencion de riesgos, cajeros de banco, adm de tienda, jefe operaciones, supervisores de produccion, psicopedagogas, contador, encargado de D.O, etc. Esto me tiene bastante motivada porque puedo aprender de las distintas profesiones y trabajos. Además que me gusta conocer a la personas, preguntarles por sus intereses, etc.

Es muy dinamico. Asi que bien en este sentido. Estoy de 8:30 a 18:30 de L a J por lo cual tengo ocupada toda la semana, sin embargo, sin descuidar mi estilo de vida integral, dejo tiempo para ir al gimnasio y a mi querido coro, donde puedo desarrollar mi talento artistico. Mi hogar ha estado tranquilo, con algunos roces normales y tipicos de familia, pero ya llegara la hora de emprender el vuelo del nido, y se que me ira muy bien con la guia del cielo; de mi estrella en el cielo azul del firmamento infinito.

Vacaciones 2007

2007-02-23T17:12:00.000-08:00

Estas vacaciones estuvieron divertidas y relajadas,
Fui a los Angeles, VIII region, donde nos recibio un tio con quien compartimos y la pase muy bien, agradable
El lugar que mas me gusto fue El salto del laja, con una cascada inmensa y que al acercarme las chispitas de agua me empapaban. fue super, luego me fui a nadar en el rio, en una laguna que se forma al caer la cascada. El arcoiris que se forma entre el sol y el agua era hermosos, un paisaje que recordare por mucho tiempo y la sensacion de energia, fuerza, imponencia que irradia esa cascada. Tb fui al embalse ralco, que se aprecia como un bello y gran lago, que recorre varios kilometros, y al final llegamos a las termas del avellano, con aguas calientes a tibias..muy relajante. Tb recorri un poco el centro de los angeles. Fue un hermoso paseo. Despues, me fui una semana a Lo miranda, nuestra casa del campo, tranquilidad y serenidad se respiran en este lugar, a veces demasiado que puede resultar un poco fome, pero estuvo bien, tb fui a balnerios de la zona y compartimos con amigos. Y ahora de vuelta en santiago, con energia renovada y optimismo para empezar este año de trabajo, que espero sea provechoso, aprender y crecer. Ser mas libre y feliz.

Disfrutando de mis vacaciones

2007-01-30T10:30:00.000-08:00

Termine el quinto año de la carrera de psicologia, las despedidas, los abrazos, fue muy emotivo...espero que nos vaya bien, a todos los de mi generacion. Ya ha pasado un mes y espero que este nuevo año 2007 sea mucho mejor que el que se fue, en el cual hubieron algunas dificultades pero he sabido sobreponerme y ahora comienzo una nueva etapa.
Algo bello de este verano es que por fin pude tomar el curso de Reiki I y asi saber mas acerca de la energia y la sanacion. Ha sido una experiencia muy bella y espero seguir profundizando en esta practica.
PRACTICAR, porque no sirve de mucho si sólo se lee y no se realizan las practicas o se cambia de habitos efectivamente.
Bueno, eso por el momento ya que habia dejado un tiempo sin escribir en mi blog

Navidad

2006-12-22T10:25:00.000-08:00

Que esta navidad despierte la esperanza de un futuro mejor,
de una vida de aventuras y experiencias que me sirvan para crecer
Que la estrella de Belen guie mi camino por el sendero de la luz
que brille el amor en mi corazon y la alegria de vivir siendo yo misma

un dia de Paz

2006-08-19T17:48:00.001-07:00

Por fin un dia de paz
sola en mi espacio, conmigo misma
mis ideas y emociones
haciendo mis cosas
Sin interferencias externas
tal vez por se han ido, si.
es bueno estar un momento en soledad
conectar con uno mismo y seguir
confio en mi y en la vida
en que cada dia fluye mas
cada dia me acerco a mi horizonte
al sol, la luz
y disfruto del camino...
en paz, con mayor paz.. paz, paz

Se hace camino al andar

2006-08-04T17:10:00.000-07:00

Sigo mi camino
no se lo que me depara el destino
pero mientras tanto creo que yo hago que varias cosas sucedan y no solo
que me sucedan las cosas
sin importar que me equivoque me arriesgo;
y aunque tema me atrevo,
si me equivo o sino resulta igual aprendere algo de esa experiencia

la vida es siempre hacia adelante, cada dia es distinto
y hoy comienzo una nueva vida...

No hay por que temer

2006-07-20T12:39:00.000-07:00

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mi mismo.
Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.
Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta de que de todos modos opinarían de mi.
Temía que me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.
Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.
Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.
Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo.
Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.
Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo.
Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.
Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.
Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.Temía al cambio, hasta que vi que aún, la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.
Hagamos que nuestras vidas cada día tengan mas vida y si nos sentimos desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más.

Y la persona valiente no es la que no siente temor, sino que a pesar de ello se arriesga, se la juega, lucha por sus metas, por vivir su propia vida y no la que otros quieren que viva, por ser libre y expresar su amor.

2006-07-19T11:32:00.000-07:00

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO

2006-07-18T11:42:00.000-07:00

Estas son algunos sitios web que visito y recibo los boletines, de los cuales tomo mensajes positivos para la vida. Se los recomiendo
http://www.v-i-v-e.bigstep.com/
www.clubpositivo.com
www.exitoya.com
www.serfeliz.net

Y una reflexion:
Si la vida es dura o dificil, tu la haces mas dificil con tus pensamientos y emociones negativas acerca de los acontecimientos que te pasan. Con la queja, el lamentarse, la rabia, y negatividad.
Por eso pienso que es mejor elegir pensamientos positivos, constructivos que nos ayuden a crecer, enfrentar las dificultades con optimismo, con esperanza, a confiar y relacionarnos con los otros y el mundo que nos rodea. Es así, como se genrea un cambio y las cosas se hacen más fáciles y fluyes con la vida, y te das cuenta que no es tan dura y que hay belleza y armonía en la Creación, y uno es parte de ella.

“No dejes que tus pensamientos te controlen a ti, controla tú tus pensamientos y elige sólo los que te benefician a ti y a tus seres queridos. Sólo así serás el dueño de tu destino” (anonimo)

En vida

2006-07-10T18:00:00.000-07:00

EN VIDA HERMANO, EN VIDA
Si quieres hacer feliz a aquél a quien más amas, díselo hoy, no esperes a mañana, en vida, hermano en vida…
Si deseas dar una flor no la mandes a su tumba, hoy con amor debes darla, en vida, hermano, en vida…
Si deseas mostrar tu amor a quien comparte tu casa, al amigo, cerca o lejos, en vida, hermano, en vida…
No esperes que mueran tus amigos para amarlos, y hacerles sentir tu afecto, en vida, hermano, en vida…
Tu serás muy feliz si enseñas a ser felices, a todos los que conozcas, en vida, hermano, en vida…
No visites panteones ni llenes tumbas de flores, llena de amor corazones, en vida, hermano, en vida…

Y sino lo hice...ya aprendi, por eso ya no he de lamentarme, ahora con mayor consciencia sigo hacia adelante, sabiendo que me acompaña y agradecida de su amor.

Cantando

2006-06-24T11:27:00.000-07:00

Esta es la foto de mi primera presentación en el nuevo coro que participo desde hace un mes
Me ha gustado participar e integrarme a este nuevo grupo, y la gente es simpatica.
Es asi, como he asistido a los ensayos, y a las celebraciones¡¡: una despues de nuestra presentacion,
y el jueves pasado que celebramos el cumple de la directora.
Me siento bien con lo que estoy dando de mi, y el desarrollar mi talento en vez de guardarlo...

Conciendo el mundo de las emociones y su belleza

2006-05-06T20:56:00.000-07:00

Camino por el mar de las emociones
aquellas emociones que estaban ocultas en el baul
y las actuales, buscando el equilibrio, la paz interior

Decidi

2006-04-28T17:36:00.000-07:00

Decidí no esperar a las oportunidades, sino yo mismo buscarlas.
Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución.
Decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis.
Decidí ver cada noche como un misterio a resolver.
Decidí ver cada día como una nueva oportunidad de serfeliz.
Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades.
Y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos.
Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar.
Descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui.
Me dejó de importar quién ganara o perdiera.
Ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer.
Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima. Sino jamás dejar de subir.
Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien Amigo.
Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento. El amor es una filosofía de vida.
Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados.
Y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente.
Aprendí que de nada sirve ser luz sino vas a iluminar el camino de los demás.
Aquel día decidí cambiar tantas cosas.
Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad.
Desde aquel día ya no duermo para descansar.
Ahora simplemente duermo para soñar...

2006-04-17T20:12:00.000-07:00

ALCANZA TU SUEÑO
Sé firme en tus actitudes yperseverante en tu ideal.
Pero sé paciente, no pretendiendoque todo te llegue de inmediato.
Haz tiempo para todo, y todolo que es tuyo, vendrá a tus manosen el momento oportuno.
Aprende a esperar el momento exactopara recibir los beneficios que reclamas.
Espera con paciencia a que maduren los frutospara poder apreciar debidamente su dulzura.
No seas esclavo del pasadoy los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construiruna vida nueva, dirigida hacia lo altoy camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.Haz como el sol que nace cada día,sin acordarse de la noche que pasó.
Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.
No te detengas en lo malo que has hecho;camina en lo bueno que puedes hacer.
No te culpes por lo que hiciste,más bien decídete a cambiar.
Da valor a tu trabajo,cumpliéndolo con amor y cariñoy así te valorarás a ti mismo.
Dios nos ha creado para realizar un sueño.
Vivamos por él, intentemos alcanzarlo.
Pongamos la vida en ello ysi nos damos cuenta que no podemos,
quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un
cambio radical en nuestras vidas.
Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de Dios, lo haremos.
No te des por vencido,piensa que si Dios te ha dado la vida,
es porque sabe que tú puedes con ella.
El éxito en la vida no se midepor lo que has logrado,
sino por los obstáculos que has tenidoque enfrentar en el camino.
Tú y sólo tú escoges la maneraen que vas a afectar el corazón de otros
y esas decisiones son de lo que se trata la vida.
"Que este día sea el mejor de tu vidapara alcanzar tus sueños".
(Autor desconocido)
Este mensaje me lo envio una linda amiga y quiero compartilo tambien con ustedes.

El guerrero de la luz

2006-04-07T19:56:00.000-07:00

Como me gustaria ir mas alla
luchar por mis sueños con valor
que me detiene?
quiza haya que esperar
pero no puedo
más con la ansiedad no se logra nada
Seguire luchando, solo estoy en una etapa
del camino del guerrero en donde se ha detenido
para saber donde esta y hacia donde quiere ir.

2006-04-06T16:31:00.000-07:00

Trato de seguir adelante, pero aveces no se lo que me pasa
porque siento lo que siento
He hecho varias cosas, conversado con personas, salir a lugares pero no encuentro las respuestas. Bueno, he encontrada algunas, pero no la mas importante...la del sentido de mi existencia, para que estoy aqui....para que salir al mundo y comunicarme y expresar mi ser si no lo valoraran. Pero quiza no tengan que valorarlo los otros sino que yo misma.

LA MARIPOSA

2006-03-24T18:16:00.000-08:00

Un día, apareció una apertura en un capullo.
Un hombre se sentó y observó la mariposa naciente tratando durante horas de estallar su refugio y forzar el pequeño agujero a aumentarse.
Después de un tiempo le pareció al hombre que el insecto no progresaba. Parecía que a pesar de haber avanzado un poco la mariposa casi no se movía ya.
Entonces el hombre tomó un par de tijeras y recortó delicadamente el capullo para ayudar a la mariposa a salir. Así la mariposa surgió fácilmente. Pero tenía un cuerpo débil y sus alas arrugadas estaban atrofiadas.
"No es grave, va a desarrollarse" se digo el hombre. Y siguió observando la mariposa a la espera de que desplegara sus alas para volar. Pero eso nunca llegó.
La mariposa pasó el resto de su vida arrastrándose sobre su pequeño cuerpo, incapaz de utilizar sus alas desmadejadas.
Lo que el hombre, en su bondad precipitada, no había comprendido, es que el capullo demasiado apretado es un truco de la naturaleza para forzar a la mariposa a taladrarlo y a implicar sus alas. A condición de sólo así, poder volar.
A veces, de nuestras angustias, de nuestros fracasos, de nuestros golpes duros precisamente, se tiene necesidad. Si la naturaleza permitiera que se avanzara en la vida sin nunca encontrar ningún obstáculo, eso nos debilitaría, seríamos similares a esta mariposa a la cual la facilidad le cortó las alas.
La libertad se adquiere cariñosamente.
¡Pero no se vuela sin implicarse un poco!

2006-03-12T17:42:00.000-08:00

Existen 2 mundos. El mundo interior y exterior. Adentro y afuera. El mundo exterior que todos compartimos, que es una construcción social, o material y objetivo como diría el positivismo. El mundo interior son mis pensamientos, emociones, sensaciones, intuiciones y más allá. Es así, como esto podríamos relacionarlo con dos tipos de personalidades: el extrovertido y el introvertido. El mas volcado hacia fuera, mientras que el segundo esta mas volcado hacia su propio mundo interior. Diversas escuelas de espiritualidad nos dicen que hay que buscar dentro de si mismos y no afuera. Todo esta en tu interior. Entonces el camino es la meditación. Pero en un mundo exterior tan atractivo, que nos ofrece miles de cosas, con tantos estímulos sensoriales, no es tan fácil detenerse y mirar hacia dentro, buscando ahí lo que realmente somos y la fuente de verdadera felicidad. BUSCO EL CAMINO… Aunque creo que es el camino del medio entre ambos, como dijo Buda.

De vuelta a santiago

2006-02-24T15:29:00.000-08:00

Despues de casi 20 dias de vacaciones fuera de Santiago estoy de vuelta nuevamente en mi ciudad.....por el momento, porque como algunos saben he vivido ya en 4 lugares distintos del pais, así que no puedo decir que esta sea la ultima ciudad en que me quede. Creo que no. Santiago tiene sus pro y contras, sus cosas buenas y malas como varias cosas en la vida.
Por el momento estoy bien aqui, aprovechando las oportunidades que se me han dado. Aprovechando mis vacaciones y esperando con optimismo que comience el año academico. Es que con tan poca actividad uno se puede poner un poco comodo.
En general las vacaciones han estado bien, para descansar, relajarme y disfrutar.
Estuve en Talca, visite algunos familiares de Linares, estuve en la playa de Curanipe que fue lo que mas me gusto y estuve varios dias en la casa del campo en Lo miranda cerca de Rancagua.
y ahora de vuelta en Santiago
¿Cual es el comienzo y el final de mi viaje por el mundo? ¿Como viajas por el mundo?